20260604

[opm (大貓公)]

  11:22 起來上廁所  02:30 起來上廁所  貓鬧鐘響  貓起來  05:12 跟寶寶起來

  除溼機倒水  洗碗  餵小魚  點眼藥水  泡牛蒡茶  擦乳液

  唸佛

  謝謝

  氣象預報  27-36 60% 降雨  晚  27-32 20% 降雨  出門看天氣備雨具

  台北在高溫特報區域

雙向單戀  有意願  沒有理解  我為你好  自以為給了對方最好的  對方應該要對他好

  05:31 貓出門上班

犧牲自我的成全  在關係上是腐蝕性的  燒不了多久就到盡頭  自以為偉大  傲慢

假性尊重跟執著  不敲心門  直接破門

不願付出  感受不到付出的快樂  不夠格

找到一個愛你比較多的人困難度  愛的能力

  寶寶要吃便當

念頭一露頭  苦難就被按件計酬   對生活的熱情  短期的實現

  貓 line 要蘿蔔  排骨  玉米

  買便當  無糖黑豆漿  洗碗  洗藍莓

  人家推薦的好起士  吃不出多好的味道

  正向循環

聊天和各說各話

最狂87歲「噴射機阿嬤」天天跑7km不喊累;膝蓋痛不開刀神奇自癒︱潘秀雲 噴射機阿嬤
【早安健康X樂活人物】

0:38 膝蓋痛、關節退化不開刀！ 運動當復健「靠毅力與傷共處」
2:53 40年沒進操場！阿嬤100公尺只跑15秒
3:59 79歲登頂非洲最高峰！5400M軟腿也要勇敢追夢
5:25 每月帶銀髮族健走 40人份餐點一肩扛起
6:38 87歲沒老花眼！阿嬤保養秘招大公開
8:11 腳骨折也不放棄！「世壯運」她88歲將再度參戰

不運動的先生60幾歲就走了

  韭菜味道好像也差了

每年初春（約農曆二月）是韭菜最好吃的季節。俗話說「正月蔥、二月韭」，此時日夜溫
差大、氣候涼爽，生長出來的春韭口感最鮮嫩、清甜。除了經典的「綠韭菜」，常見的韭
菜家族在不同季節各有最佳賞味期：

春韭（2-4月）：口感最嫩、香氣濃郁，適合炒蛋或水餃餡。

韭黃（9-12月）：隔絕陽光生長的嫩黃葉，口感細緻甘甜，適合大火快炒肉絲。

韭菜花（8-10月）：脆嫩多汁的翠綠花莖，帶有獨特清香，最適合搭配炒牛肉或小卷。

巴菲特?:在錯誤的道路上奔跑是沒有意義的

蒙格?:當你未看清世界時  只能透過扭曲的鏡頭來判斷

  寶寶送到國小

  買排骨  玉米  蘿蔔  無糖黑豆漿

  吃藥

  半小時平甩

  工地施工很吵

  多元運動班


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   莫名其妙的生來 無可奈何的活著  不知所以然的死掉 死了不甘願 活著很痛苦
         世事無常  生老病死  成住壞空  周而復始  娑婆世界  無盡輪迴

                  永言配命  自求多福  人終有一死
   主動生活  被動投資  吃好  睡飽  多動  少勞  五穀雜糧加蔬菜  運動加樂觀

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→ opm: 7-11 取博客來書 947
→ opm: 買進009816
→ opm: 7-11買及第小籠湯包送到國小給寶寶當午餐
→ opm: 全聯買蛋
  買素食便當  倒除溼機水  熱

  小站營養師血糖衛教可能在8月  再看看有沒有得去上

【牙醫老實說】漱口水沖牙機到底是不是智障稅！？面白牙醫 -黃偉家

漱口水有效的前提是有好好用牙刷跟牙線  沖牙機是沒辦法的輔助  牙夠爛的話

  穿新鞋似乎沒啥腳痛的感覺  腳底的厚皮是原來的鞋子不行嗎  觀察

  都沒啥大問題的話  也去他們家買2雙涼鞋試試

  外出的拖鞋也不太行了  原來買的可以穿  但曬到太陽會縮水

反脆弱

《Pokémon Pokopia》是由 Game Freak 與光榮特庫摩（Omega Force）合作開發的慢活
沙盒建設遊戲。玩家在遊戲中扮演百變怪，透過建造棲地、種植植物等方式吸引寶可夢，
並與牠們合作打造專屬的寶可夢樂園。

Pokémon Sleep 是一款將「睡眠」轉化為遊戲的手機應用程式（iOS / Android）。玩家
只需在睡前將手機放在枕邊，程式便會測量並記錄睡眠狀態，隔天早晨即可依據睡眠品質
收集各種寶可夢的超萌「睡姿」。

  健身房  皮拉提斯跟放鬆課

  教練在推皮拉提斯課

  國小接寶寶回家  寶寶要吃 M 帶寶寶去買
※ 編輯: opm (123.192.206.29 臺灣), 06/04/2026 16:30:13
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角色深度不足

角色錯位

角色廣度不夠

  貓煮了蠻奇怪的蘿蔔排骨湯?
※ 編輯: opm (123.192.206.29 臺灣), 06/04/2026 19:01:34
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世新大學5月30日舉行畢業典禮，校長陳清河在致詞時提及，若時間、情緒與身體沒管理
好，「我告訴各位，趕快結束自己，這世界沒有你存在必要」引發爭議。

  這好像比甲骨文總裁那個你們都是失敗者更猛

  美祿有很多不同的吃法

  洗衣服  吃藥  燒開水  收垃圾  倒除溼機水  點眼藥水

  帶寶寶去 7-11 買鮮奶  果凍  全聯買  生地瓜  無糖豆漿  雨繼續下

  你對WG的推銷討厭的原因  打斷你做事的流程了  額外消耗你的時間

  這相當的重要

  注意力比時間還有限
※ 編輯: opm (123.192.206.29 臺灣), 06/04/2026 20:35:39