→ O10lOl01O: 還好英國有逆轉 讓我還有600可以滾= = 118.171.178.9 07/02 02:15
→ O10lOl01O: 條子現在很慘 應該是沒救 118.171.178.9 07/02 02:15
Tag:工作 蝦購 飲食 藥物 老木
看病 天氣 球賽 股票 跑步
2號...
工作:
今天要開工了 連五天 夭壽
43444 不過挺涼的 中間還夾一個六日W 所以還好
但後面就一堆er...雖然中間有off就是
蝦購:東西都到了 明天要去拿
最差下班也要去拿
飲食:
晚上吃芭樂+奶粉
本來還想吃餅乾 但算了 已經飽了
芭樂很大顆阿
藥物:
吃了 但發現還一片
所以還要再吃10顆 笑鼠...
有放假再吃就好= =
老木:無
看病:還早
天氣:無
球賽:希望等下條子能贏 不然就慘了
股票:跌爛...
跑步:有跑!昨天的債直接還完 一口氣吃掉6KM 很猛
※ 引述《O10lOl01O (一頓操作猛如貓)》之銘言：
: Tag:工作 蝦購 飲食 藥物 老木
: 看病 天氣 球賽 股票 跑步
: 7月1號...
: 昨天30號幹了一堆事情
: 雖然沒全部弄好
: 但也算是有進度 至少60分吧
: 今天繼續努力
: 施工:持續進行...今天希望能全部搞定
: 不然再來五連班 沒啥機會
: 買車:目前還沒去問
: 不過前置作業都弄了 隨時去問都可以
: 看病:有去 之後就一個禮拜去一次即可
: 烤鴨:1030去拿 等鬧鐘就是
: 公司便當:昨天有去拿 今天不用 今天吃烤鴨就好
: 運動:這個都沒作 光施工就搞死我了
: 不過之後可以用走的慢慢補回來
: 我可以接受 先記著 畢竟是特殊狀況
: 藕斷絲連的感覺就行
: 購物:水餃miss掉 差點滿貫
: 班表:弄了
: 剪頭髮:這個算可用可不用
: 量血糖:等下7點來量 然後吃個東西後
: 兩小時後再來量
: 所以...6點半就可以開始煮了
: 7點量完剛好就能接著吃
: 9點量飯後血糖
: 還一小時 沒辦法 睡不著= =
: 工作:今天off
: 蝦購:等東西都到再去取
: 下一個要買的東西是 內褲(待問) 密封箱(等燕麥餅來)
: 飲食:昨天便當+綠豆湯 超飽 等下自煮麵
: 結果查了一下 粉角GI值比白飯還低 根本就很ok
: 藥物:有消耗一顆 合利 終於快要清光了
: 老木:無 就沒特別重要= =
: 有建議他吃木瓜啦
: 老姐那邊 我有傳訊 他有回應一個ok～
: 那就ok吧
: 看病:下次是下禮拜二晚上
: 天氣:0~10% 還好這兩次施工 天氣方面都算順利
: 球賽:等下7點
: 股票:夜盤+1.39%
: 加上投一萬進去 應該可以上100了吧
: 跑步:欠了一天的3KM...
: ※ 引述《O10lOl01O (一頓操作猛如貓)》之銘言：
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: : 看病 天氣 球賽 股票 跑步
: : 30號
: : 終於矜到30號...
: : 可以off兩天
: : 但還是不得閒 因為有Hen～多事情要作
: : 1.買車 2.施工 3.看病 4.烤鴨 5.公司便當
: : 6.運動 7.購物 8.班表 9.剪頭髮 10.量血糖
: : 1.買車:前置作業:找好舊車的行照 順便去問一下二手車回收價...
: : 2.施工:1.牆壁漏水 2.天花板貼白色壁紙 3.跑步機上油
: : 3.看病:禮拜二晚上去
: : 4.烤鴨:禮拜三早上1030去拿烤鴨
: : 5.公司便當:禮拜二的晚上1750去拿 鬧鐘已調好
: : 然後接看病
: : 6.運動:本來就要的每日任務...不能省
: : 最差也要把3KM給搞定 就算用走的也行
: : 7.購物:水餃 牛奶 芭樂?好久沒買 明天去拿便當的事後應該能買
: : 蝦皮:1.牙膏 2.密封筒 3.內褲
: : 8.弄班表
: : 9.剪頭髮
: : 10.量血糖 禮拜三早上飯前和吃完烤鴨兩小時 各量一次
: : 所以從前一天晚上就要注意了
: : 因為隔天早上7點有球賽 所以前一天的晚上11點過後就不能吃喝
: : 那就10點開始吃餅乾 11點前作ending(就是把喝的喝完)
: : 禮拜二:早上七點爬起來看球 就吃自煮麵+紅拿
: : 看完球後補眠 看球過程中 覺得可以來施工 就是弄牆壁
: : 這個是施工裡面最重要的 其他不弄也沒差 明天天氣應該ok
: : 剛好緯來也有播 用聽的也夠了 等到李有上來打擊再認真看這樣
: : 睡到下午三點左右起來運動
: : 運動到4點 休息一下混一下 過程中 弄一下天花板
: : 如果還需要壁紙 那就再去小北買 我感覺是還需要一片
: : 五點半出門採買 還要去問機車的事情
: : 買水餃 牛奶 芭樂 買完還要拿回家 所以差不多
: : 便當比較沒差 可以帶著走 直接去看病
: : 禮拜三:處理比較不重要的瑣事
: : 早上1030拿烤鴨
: : 班表 頭髮 量血糖 跑步機上油
: : 看球 運動
: : 工作:443吃完 off兩天接43444x33x33x34x4xx
: : 好怪的班～連上五天後 又一直er
: : 不過中間穿插很多off就是
: : 0704~05這兩天要key10號的G假
: : 蝦購:預計買牙膏 密封筒
: : 購物買:水餃 芭樂 牛奶
: : 飲食:剛剛吃牛肉湯 然後又吃了一碗餅乾
: : 明天早上吃自煮餐 然後晚上公司便當+綠豆湯
: : 之後再補一點餅乾?(看情況 這不一定 可能綠豆湯幹下去就飽死了)
: : 藥物:無
: : 老木:無
: : 看病:禮拜二晚上 這次要特別說左腳底麻了
: : 然後強調一下小指附近這樣
: : 然後一樣用手比一下左邊屁股上面那邊
: : 一直以來都是這個點在痛~_~
: : 天氣:10% 希望別搞事
: : 球賽:禮拜二三都是早上7點有老虎比賽 8點太空這樣
: : 所以都是7點起床
: : 股票:夜盤也不錯 有機會回到100了嗎
: : 也快定期定額了...又要扣一萬
: : 要買車的話 肯定要把錢湊一湊~_~
: : 砸鍋賣鐵 沒辦法 就是那麼窮
: : 這個可以另外開一篇
: : 跑步:有跑 10速+9速各一半 剛好吃掉900下
: : 可以保持這樣看看 感覺挺不錯的
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