推 Misag: 保重喔～多休息 01/14 07:54
第幾天了\(‵▽′)>:Day695 2014/01/13
08:00 藍莓貝果夾雞胸肉,美生菜,低脂起司
無糖豆漿250cc
09:30 starbucks 大杯本日+50cc零脂牛奶
12:00 素食便當
飯吃一半,素料不吃
16:30 香蕉1根,水煮蛋1顆
18:45 海帶粥,炒青菜,番茄炒白花椰
甜豆炒杏鮑菇
運動:no
喝水量:3500cc
今天的心情:
有點感冒
運動取消
早點回家睡覺去
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.228.36.151
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1421148114.A.3A3.html