作者revolution (Keep going!)
看板DietDiary
標題[日記] Day697
時間Thu Jan 15 21:41:43 2015
第幾天了\(‵▽′)>:Day697 2015/01/15
07:55 costco餐包2個夾低脂起司1/2片
無糖薑汁芝麻豆漿250cc
美生菜+番茄+水煮蛋淋檸檬玫瑰醬
09:30 starbucks 大杯本日+50cc零脂牛奶
11:30 橘子1顆
12:15 自助餐
小碗飯,炒菠菜,炒紅蘿蔔,秋刀魚
16:30 去籽芭樂,脫脂牛奶300cc
19:30 大蘋果1顆
20:30 紅蘿蔔馬鈴薯湯,炒白花椰
炒小黃瓜,煎鯛魚,排骨肉一塊
洋蔥炒蛋
22:30 脫脂牛奶300cc
運動:Run 6k/42m30s/Orange
喝水量:4000cc
今天的心情:
昨天看到瑞莎
本人真的超正的
又瘦臉又小
墨鏡一戴臉就只剩下一半
星期五嚕!
要來去看黑帽駭客
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推 Misag: 是我想的那個嗎!(尖叫) 01/15 22:31
→ revolution: 就是你想的那個XD 01/15 22:40