第幾天了\(‵▽′)>:Day708 2015/01/26
08:10 starbucks 大杯本日+50cc零脂牛奶
全麥土司*2+低脂起司+雞胸肉+美生菜+牛番茄
12:40 自助餐
小碗飯,滷豆腐,蒸蛋,炒菠菜,涼拌豆苗
16:30 梨子1/2顆,黑巧克力,堅果
18:50 藏壽司9盤
21:30 傳六1包,同事給的巧克力4顆
橘子1顆,巧克力餅乾1片,花生酥糖2顆
運動:no
喝水量:3500cc
今天的心情:
明天才吃尾牙今天就開始cheating day是怎樣
明明到家之前都很ok的阿orz
一時就失心瘋了阿 哀
明天的饗食又是個挑戰@@
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