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早餐:臘腸飯(蒜頭.洋蔥.青江菜). 黑豆奶.1/2蘋果 午餐:飯.小茴香炒麻酒薑蛋 晚餐:優格.麥片.亞麻籽 運動:走路40m.有氧 今天的心情:希望一切順利 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.253.19.187 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1423538762.A.E75.html