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第幾天了\(‵▽′)>:12 早餐:堅果一把、美式咖啡 午餐:媽媽煎紅薯一大片、一堆白色花椰菜、兩小塊不知名魚、巴西蘑菇雞湯一碗 下午茶:六顆巧克力棉花糖、一顆原味棉花糖、摩絲草莓鮮奶茶一杯 晚餐:鯛魚燒三塊(巧克力、芋頭、紅豆) 運動:跑步機快走30分 百貨公司逛街一下午 喝水量:1900cc 今天的心情:每次只要出門,都會默默地吃下一些很不營養的東西,棉花糖跟鮮奶茶我都覺得還好, 但鯛魚燒裡面的餡料真的是太不健康了,我愛芋頭,但我不愛芋頭香精啊!!! 我愛紅豆,但我不愛糖加的比主腳紅豆還要多的甜死人不償命的紅豆泥。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.138.171.74 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1424009895.A.5F5.html
watchmejoe: 媽媽的菜都好健康喔 02/15 22:39
※ 編輯: fattymeg (111.83.25.15), 02/16/2015 22:11:03
fattymeg: 真的!!!我媽是健康教派教主,菜自己種不打緊,她連油 02/16 22:12
fattymeg: 都是自己做。完全沒食安危機的路線 02/16 22:13