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第幾天了\(‵▽′)>:Day730 2015/02/17 08:10 starbucks 大杯本日+100cc零脂牛奶 胚芽吐司2片(60g),水煮鮪魚,生菜,低脂起司 水煮蛋,牛番茄 10:30 香蕉1根 12:15 自助餐 小碗飯,蒜泥白肉,涼拌豆苗,炒菠菜 15:30 茶湯會-中杯翡翠拿鐵無糖 杏仁小魚 17:30 橘子1顆 19:40 半碗飯,炒A菜,菜脯蛋,豆干半片 22:00 棗子2顆,蓮霧1顆,梨子1/3 23:30 黑巧克力1片,堅果10顆 運動:no 喝水量:2500cc + 無糖宇治抹茶 今天的心情: 最後一個上班日還是很忙碌 不過因為沒有返鄉的壓力 上起班來倒是還好 老闆請喝飲料還因為太少人上班差點沒辦法外送XD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.231.51.231 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1424264894.A.EEB.html
Misag: 忙碌一天 辛苦了 02/18 21:55