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第幾天了\(‵▽′)>:34
早餐:蘋果一顆、豆漿300cc、芭樂半顆
午餐:花椰菜、松子、高麗菜、糖醋魚
下午茶:一碗紅豆、蘇打餅三片
晚餐:一顆芭樂、韭菜盒子
運動:T25 快走30min
喝水量:2000cc
今天的心情:最近幾天有點吃太多了!要節制
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