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早餐:拿坡里的乳酪蛋糕半盒
明明切了四分之一 結果還是吃了一半
午餐:西井村雞爪 豆干 海帶
西井村好好吃阿 但每次這樣吃都吃的好飽 而且好貴
運動完：柳橙汁500cc
晚餐:圓仔惠八寶冰+多一份芋頭+自煮小薏仁一小碗
好好吃 但好胖好胖
運動:瑜珈 有氧 有氧
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早餐：千層蛋糕
午餐：義大利麵套餐
份量好多 有點嚇一跳 應該是平常的兩倍
但不好吃 比我自己做的還不如
晚餐：燒臘便當+多加一隻雞腿
港記真的好好吃~~
才說要吃少一點縮胃 結果這兩天吃好多阿!!!!
每次到了週末 就會騎車去買我所有愛吃的
根本不可能減肥
下星期一開始~~~~~~~一定要~~~~~~一定要~~~~~~~吃少一點啊
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