推 tsaiichien: 我們差九秒～～ 03/20 23:41
→ revolution: 超有默契的(握~) 03/20 23:45
→ watchmejoe: 長相平易近人常被問路+1 03/22 01:58
第幾天了\(‵▽′)>:Day761 2015/03/21
08:00 藜麥40g,燙瘦豬肉80g,杏鮑菇,木耳,紅蘿蔔,青椒,白芝麻醬
11:30 香蕉1根
12:10 小碗飯,綠花椰,煎肉鯽魚,炒菠菜
15:10 橘子
17:10 燕麥30g,脫脂奶粉25g,堅果7顆,燙四季豆,紅蘿蔔,青椒
20:30 去籽芭樂,水煮蛋
23:30 無糖豆漿300cc
運動:Bike 40m/20k
喝水量:3000cc
今天的心情:
長相很"平易近人"嗎?
很容易被問路
晚上在健身房還被中年大哥搭訕(糾纏?)閒聊
我一點都不想跟中年大哥聊>"<
為什麼不是身材很fit的帥哥呢(謎之音:你想得美喔!)
明明我已經埋頭滑手機+用力快速踩踩踩
還一直找話題是怎樣(讓人好生害怕)
大概是因為今天健身房春酒提前到8點要打烊,人很少他找不到人聊吧
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