第幾天了\(‵▽′)>:Day46
早餐:水煮蛋兩顆，二合一親愛的白咖啡一杯
午餐:白稀飯半碗，油豆腐一塊，炒青菜半碗，花生米十顆，烤雞腿(小)一隻
晚餐:潤餅一卷
運動:TABATA四組
喝水量:1000cc
今天的心情:
今天放假，雖然下雨，但是感到平穩滿足
一早出門處理雜事，雖然前天非常勞累
可一點睡意也沒有
我想，充實的生活，穩定的情緒，易滿足的自在
就是讓我不埋怨不計較的原因
外婆的智慧，我想好好仿效。
【買了小卡片，要將感情傳遞出去，思念的孩子們】
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