第不知道幾天了\(‵▽′)>:
早餐:好像忘了吧！有的話也是溫豆漿搭配燕麥！
午餐:白飯、菜瓜、豆腐、絲瓜！
晚餐:甜燒餅、鹹燒餅、莧菜！
運動:快走約2400公尺！
喝水量:冬瓜青茶、冬瓜檸檬、白開水、紅茶、豆漿。
今天的心情:
開始大量降低非白開水茶類的攝取，為了健康著想！
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