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早餐:無糖紅豆豆漿麥片.1/2蘋果.1/2芭樂.南棗核桃糕 點心:點心面 午餐:飯.醬煮杏飽菇 點心:奇異籽.南棗核桃糕 晚餐:2/3稀飯,高麗菜,蔥蛋,炸豆腐,起司洋芋片 運動:有氧30m 今天的心情:這種日子過久,腦袋空白. 今天想畫畫. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.253.16.237 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1428973505.A.057.html ※ 編輯: cccs (111.253.16.237), 04/14/2015 10:34:23 ※ 編輯: cccs (116.59.76.246), 04/14/2015 17:46:59
yonglove: 加油! 04/14 21:07