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早餐:無糖紅豆豆漿麥片,1/2蘋果 點心:南棗核桃糕 午餐:飯.蕃茄炒蛋 點心:奇異籽 晚餐:2/3飯,四季豆,花椰菜,蚵仔,蘿蔔貢丸湯 運動:有氧30m 今天的心情: -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.253.29.2 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1429160973.A.EA3.html ※ 編輯: cccs (36.232.199.182), 04/16/2015 19:18:19