[日記] Day788

[revolution (Keep running for fun)]

第幾天了\(‵▽′)>:Day788 2015/04/16 60.5kg/23%/0605

06:20 小香蕉,葡萄5顆

08:00 水煮雞胸130g,紅蘿蔔,木耳,綠花椰,番茄拌芝麻醬,德國小圓麵包
      大杯本日+100cc零脂牛奶

11:50 小碗飯,蒜泥白肉,炒菠菜,涼拌黃豆芽

14:00 大蘋果1顆

17:20 小顆夯番薯,煎肉鯽魚,涼拌龍鬚菜,炒苦瓜

21:50 香蕉,水煮蛋

23:20 無糖黑豆漿+低脂鮮奶共300cc,苦瓜排骨湯(沒喝湯)

運動:PT 1hr/下半身肌力訓練

喝水量:3000cc

今天的心情:
晚上經過新光三越的時候目睹一隻米奇逛大街
跟著周遭的人一起傻眼XDD

沒辦法一直當情緒垃圾桶
不是不願意拍拍
而是我也需要拍拍
所以只好反過來換我抱怨一下
中止對方的情緒垃圾了XD

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.231.26.108
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推 Misag: 還好嗎？（hug）
→ revolution: 還好,只是不喜歡別人一直向我取暖
推 EJH030623: 這讓我想起有好些年也是在當別人的垃圾桶
推 Misag: 是那種一直一直一直一直需要取暖的人嗎
有點點
從減重(雖然她不胖)到生涯發展
有些時候讓人覺得就是無病呻吟
平常還好,只是最近我因為工作壓力太大
自己都需要垃圾桶了,真的很難當別人的垃圾桶
無論是她還是辦公室同事
※ 編輯: revolution (223.137.110.170), 04/17/2015 07:00:02
推 cccs: 我也很多情緒垃圾XD
→ tsaiichien: 辛苦惹！！
→ revolution: hug~
推 Misag: Hug
推 yonglove: 拍拍，加油
推 lionsy: 拍~