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第幾天了\(‵▽′)>:75 早餐:蘋果一顆 蛋白四顆 豆漿100ml 午餐:水煮茼蒿一大碗 葡萄乾一把 芭樂一顆 下午茶:巧克力 晚餐:一片土司 葡萄乾 運動:跑步35min 滑步機15min 喝水量:2000cc 今天的心情: -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.240.241.236 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1429630076.A.026.html