推 yonglove: 真好 04/23 19:18
早餐:無糖黑豆漿麥片.1/2香蕉
午餐:洋蔥玉米火腿炒飯
點心:奇異籽
晚餐:2/3炒麵，炸魷魚，里仁胚芽餅
點心：羊肉湯
運動:x
今天的心情:51.1 瘦身良機. 每天都沒有餓的感覺
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