第幾天了\(‵▽′)>:33
早餐:大熱拿1杯，黑棗3個
點心:花生糖1個
午餐:竹筍清湯1/2碗，油漬甜椒3片，蛋白1個
點心:Costco的提拉米蘇
晚餐:無調味堅果很多
運動:x
喝水量:1500c.c.
今天的心情:假日就是很難自治啊。。。破戒花生糖堅果&提拉米蘇。。。快一個月沒吃甜
食的我吃到提拉米蘇眼淚都要流出來嚕!!!振作振作!!!
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