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早餐:無糖黑豆漿麥片.奇異果.油條 午餐:鮭魚炒飯(蔥.蛋.青椒.紅蘿蔔.黑芝麻.白胡椒) 點心:奇異籽 晚餐: 運動: 今天的心情: -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.253.12.38 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1430959395.A.C47.html
yonglove: 加油!! 05/07 20:10