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一個月過了 很忙不停練舞的一個月 運動量超爆量 但體重沒下降太多 腳踝最近又受傷了 不能運動還是少吃一點 希望下禮拜量可以是56開頭了 加油 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.83.113.254 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1431453297.A.242.html