第幾天了\(‵▽′)>:89
早餐:黃金奇異果3顆
午餐:正忠糖醋小排飯
晚餐:鳳梨3分之2顆
持續亂吃:西瓜2大片(約500g)
燕麥兩匙+豆漿
海帶芽一大碗
(原本想做涼拌海帶芽 但超級失敗 以前明明就成功了!!)
運動:無 自己做瑜珈30分鐘
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