推 cccs: 這次維持的很好，瘦了，體脂也不賴 05/28 08:32
推 Misag: 我也想喝~ 05/28 11:47
→ revolution: 喝了照睡 05/28 20:53
※ 編輯: revolution (36.231.36.24), 06/02/2015 22:54:41
第幾天了\(‵▽′)>:Day829 2015/05/27 58.9kg/21.5%/05:40
08:00 烤地瓜,洋蔥豬里肌,紅蘿蔔,綠花椰
starbucks大杯零脂misto
12:15 蒸洋蔥雞胸肉,菜豆,紅蘿蔔,筆管麵
15:30
| Dars 黑巧克力半盒
17:30
19:10 芭樂1顆
20:30 蜂蜜芝麻燕麥糕,水煮蛋,燙四季豆,燙紅蘿蔔
22:20 優格水果沙拉,無糖豆漿latte
運動:no
喝水量:2500cc
今天的心情:
還是破戒在晚上喝了咖啡
真的真的想賴皮一下...
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