推 yonglove: 加油!那不容易，我有過一年多都沒碰油炸物，超難的，尤 06/06 21:42
→ yonglove: 其是外食的人。不過我是因為痘痘啦，後來發現對我沒差 06/06 21:42
第不知道幾天了\(‵▽′)>:
早餐:土司抹奶油、菜包
午餐:白飯、炒青菜
晚餐:炒意麵
運動:快走加慢跑約2400公尺
喝水量:白開水加梅子、紅茶、冬瓜檸檬
今天的心情:
太可怕了，油炸物真的要開始嚴格控制進食量！
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