[日記] 0610

[cccs ()]

早餐:無糖黑豆漿.南瓜.佛手瓜.蒜炒空心菜
     1/2蘋果

午餐:水煮玉米.水煮蛋

點心:奇亞籽

晚餐:3/4雜糧飯，菜豆，蒜炒茄子，雞肉/翅，竹筍湯，美濃，牛軋糖*2,白葡萄酒

點心:蕃茄亞麻仁籽

運動:有氧30m

今天的心情:匆忙間忘了帶英文來讀.昨天睡少,今天早午熱量也低.希望撐得住.蒸餾的白
葡萄酒好香

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※ 編輯: cccs (223.142.101.82), 06/10/2015 18:31:40
※ 編輯: cccs (111.253.31.228), 06/10/2015 21:42:55
推 yonglove: 讀書好乖
→ cccs: 今天記得帶,做了一早的雜事.先沉澱一下再來看^_^