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第幾天了\(‵▽′)>:124 早餐:蘋果一顆 蛋白兩顆 燙青菜一碗 堅果 葡萄乾 午餐:吐司 綠豆沙 豆漿 晚餐:麥片 蛋白兩顆 運動:bike1hr 喝水量:2000cc 今天的心情: -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.240.211.243 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1433953389.A.29F.html