第幾天了\(‵▽′)>:110
早餐:沙拉
蘿美、蘋果一顆、鳳梨罐頭
午餐:肉燥飯、滷腸子兩份、滷白菜
晚餐:沙拉
蘿美、蘋果、鳳梨、義大利麵、水煮蛋、葡萄乾
名東蛋糕約700g!!!!!
中午吃了我超愛、超油的肉燥飯,
不過這兩次買覺得他變難吃了,難道只是因為沒放香菜
經過名東蛋糕時發現完全沒有人,所以就買了一大塊起司南瓜的!
晚上原本只想吃沙拉而已,因為中午吃很多,非常油。
後來怕肚子餓,想蒸個饅頭吃,
看到中午買的名東蛋糕,原本想說吃一小塊就好,
沒想到就整個全部吃完了~~~哭哭~~~~
運動:走路約1小時
原本想要跑步的,結果因為晚上吃太多,
跑一圈就肚子痛,只好用走的!
今天的心情:
快離開台南了,沒次要離開台南,我大約都會胖個五公斤,
因為離開前有太多東西想吃了。
但最近幾乎每天中午都有飯局,像明天就要去飯店吃BUFFET!
每個週末也都要去吃BUFFET。
*[2;42m第幾天了\(‵▽′)>:111*[m
早餐:香蕉一根
午餐:便當
紫米五穀飯、雞腿、海帶、筍乾、香菇、番茄炒蛋
下午:鳳梨一顆
晚上:蘋果兩顆、寒天、鳳梨罐頭、荔枝、義大利麵、水煮蛋
運動:跑步約30分鐘
今天的心情:
剛才去買了好多水果,以後晚上還是吃水果就好了。
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