[日記] Day852

[revolution (Keep running for fun)]

第幾天了\(‵▽′)>:Day852 2015/06/19 58.5kg/21.2%/0740

09:30 芝麻燕麥糕(燕麥50g),綠花椰,紅蘿蔔,去皮雞肉,水煮蛋
      starbucks大杯零脂misto

13:00 小碗飯,滷豆腐,炒鯊魚肉,炒空心菜,燙秋葵,紫菜蛋花湯
      抹茶無糖去冰

16:30 葡萄10顆

19:30 炒絲瓜,炒高麗菜,燙毛豆,竹筍蛋花湯
      哈肯鋪亞麻蔓越莓麵包1片
      coco無糖檸檬綠茶

運動:no

喝水量:2250cc

今天的心情:

好熱好熱好熱
有快中暑的fu

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.231.62.44
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1434720685.A.C2D.html
推 cccs: 游泳
每年都在說游泳,每年都沒去學XD
真是太怠惰了我
→ Misag: 我好喜歡燙秋葵
小時候不敢吃,長大超愛
目前還沒克服的是納豆和榴槤@@
※ 編輯: revolution (36.231.61.26), 06/20/2015 07:58:06
→ Misag: 納豆我可以 榴槤以前很愛 長大後突然不愛
是味道還是口感?
推 EJH030623: 秋葵是胃之救星!
秋葵和山藥對胃都很好
推 TaiwanTaipei: 榴槤很上火...夏天還是吃西瓜吧~XD
西瓜性寒且糖度高,也不能多吃(雖然我也很愛)
推 yonglove: 榴槤超好吃，水果之王
哆好強
※ 編輯: revolution (36.231.61.26), 06/20/2015 21:44:51