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第幾天了\(‵▽′)>:145 早餐:半個煙薰雞肉貝果(雞肉去皮) 芒果一塊 午餐:麥片 燙青菜 三顆奇異果 一顆蘋果 巧克力 晚餐:核桃 運動:workout40min 喝水量:2200cc 今天的心情: -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.240.220.140 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1435811497.A.48B.html