推 revolution: 考慮刮痧嗎? 07/03 22:13
→ EJH030623: 上次刮是2星期前了，也許是該再刮一次了。 07/03 22:44
推 snowbaby77: 別糟別糟給你擁抱～～～（hug 07/04 00:02
第幾天了\(‵▽′)>:130
早餐:吐司火腿蛋、黑咖啡500cc
午餐:烤雞腿去皮、燙地瓜葉
晚餐:玉米濃湯、炒空心菜、泰式雞米花
運動:1200m、棒式三組各70秒、伏地挺身70
喝水量:5000cc
今天的心情:依舊是很糟的一天
白天有氣無力，晚上失眠
難道中暑一直沒好?
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