推 yonglove: 我吃一顆 07/04 22:46
早餐:南瓜，1/2蘋果，芒果
點心：無糖黑豆漿少許，火龍果
午餐:1/2肉棕.大黃瓜貢丸湯
點心：3/4肉棕.蔬果汁：香蕉.蘋果.杏仁
晚餐:花生油面線.鳳宮菜炒肉絲.白煮蛋.檸檬乾
運動:游泳40m
今天的心情:體重50.5 內脂2.5 體脂22.6 20才。這台有愈量愈瘦的fu。希望，星期一順
利。逃不了的棕。
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※ 編輯: cccs (111.80.230.43), 07/04/2015 11:39:02
※ 編輯: cccs (111.80.230.43), 07/04/2015 18:29:08