第幾天了\(‵▽′)>:22
早餐:海綿蛋糕一片
午餐:燙青菜滷汁一盤 西瓜x3片 豬肉x2
晚餐:貝納頌(吃不下，也喝不多)
9:30消夜：炒空心菜一盤 雞蛋 水蜜桃1/4
運動:快走2hrs
喝水量:1800up
今天的心情:
今天回學校當營隊講師，學妹說我瘦了!(壓力之下能不瘦嗎?!
不過許多掌聲、鼓勵，一切都是值得
回家帶媽媽去醫院，外科執刀，心裡懸著...好操煩的幾天!!!
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相信對了 那就做吧!
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