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第幾天了\(‵▽′)>:1207 早餐:玉米蛋土司 *1/份 =350 火龍果 *1/份 =70 冰紅茶 *1/杯 =150 午餐:清燉豬腳 *1/份 =450 韭菜炒豆干 *1/碗 =200 白米飯 *1/碗 =200 晚餐:臭豆腐 *1/份 =300 貢丸湯 *1/碗 =250 玉米炒蛋 *1/碗 =300 運動:慢跑 一小時 喝水量:1000-1500 CC 今天的心情: 在太陽底下待不到五分鐘就受不了了~! -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.168.115.165 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1437060762.A.F8C.html
yonglove: 熱死 07/17 00:01