作者TaiwanTaipei (タイワンタイペイ)
看板DietDiary
標題[日記] Day 53
時間Tue Aug 4 00:01:38 2015
第幾天了\(‵▽′)>: Day 53
早餐: 0830 - 火雞肉飯糰+乾意麵+無糖綠茶
午餐: 1230 - 白飯1.5碗+地瓜一小塊+高麗菜+竹筍+排骨
晚餐: 2200 - 蕎麥麵+無糖豆漿
運動: 教練指示,輕輕鬆鬆4.8K(36'45")
喝水量: 3800 cc
今天的心情: 新的目標
繼上個月完成單月100K,昨天熊熊的發現路跑app有教練功能~XD
那……新的目標,作戰代號「追逐那個馬尾妹計畫」,12週內跑完一次半馬!!
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→ Misag: 追逐那個馬尾妹XDDDDD 08/04 06:47
→ revolution: 是用哪個app呢 08/04 08:50
推 Misag: Nike? 08/04 11:17
→ TaiwanTaipei: 是Nike沒錯 08/04 23:51