Day9 / 總攝取=1258Kcal / 體重：52.9
早餐:依然水果+豆漿+燕麥=580kcal
http://i.imgur.com/wN2FVcZ.jpg
午餐:牛奶一盒+橘子一顆+香蕉一根=328kcal
(實在不知道要吃什麼，空虛的午餐)
晚餐:莧菜+地瓜1/2顆+香菇飯1/2碗=約350kcal
http://i.imgur.com/bxNn6IA.jpg
運動:夜跑6公里+啞鈴10分鐘
喝水量:2500-3000cc
今天的心情:
1. 終於有2，我哭！感謝前日版友鼓勵~但52.9這種數字有點心慌慌，怕喝一口水就回來x
d
2.用刮痧板刮大腿外側，竟然整條瘀青，感覺效果不錯，精神有比較好
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