第幾天了\(‵▽′)>: 2015/08/12 星期三 小紅DAY2
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*
第一餐:LOTTE Peroro巧克力夾心棒(259大卡)、
盛香珍果汁橘瓣果凍(139大卡)
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*
第二餐:小黃瓜250公克(42大卡)、
小白菜350公克(53大卡)、
味王咖哩雞肉調理包(240大卡)
吃點心:西瓜400公克(100大卡)
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*
第三餐:客萊斯麥白吐司三片,約100公克(286大卡)、
黃芥末醬適量(0大卡)、
小黃瓜60公克(10大卡)
吃點心:五香豬肉乾30公克(104大卡)
吃消夜:辣味海苔三片(21大卡)、
puni puni QQ軟糖乳酸多多口味7顆(70大卡)
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*
運動吧:今天沒有運動啦,開玩笑,小紅姑娘駕到耶!
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*
喝水量:2100毫升
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*
嗯嗯呢: 應該是有吧?不太記得了Orz
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*
今天的心情:
仗著小紅姑娘駕臨,
一大早就開始吃巧克力、吃零食,
雖然知道沒什麼功效,
但大吃特吃、隨意地吃就是爽啊!
不過我還是有控制總熱量的啦,嗯哼。
那個黃芥末醬罐子上標示的熱量是零,
不過我深感懷疑,
怎麼會有除了水之外的東西是零熱量呢?
順說,
我家阿母第一次聞到黃芥末醬的味道時,
居然覺得那是汗臭味,很酸很臭的那種,
我聽了之後哭笑不得。
另外,
每次躺在床上準備入睡時我就會想要吃糖果,
這次更是一口氣吃了七顆糖還意猶未盡,
後來還是靠意志力、跟自己討價還價,
才勉強檔住一直想去撈糖果袋的手。
而且今天吃完又沒有刷牙了Orz
沒辦法,吃完就給他很睏了咩<囧>
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.187.87.250
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1439579280.A.1E6.html