[日記] 0817

[cccs ()]

早餐:無糖芝麻黑豆漿麥片.南瓜.1/2蘋果

點心:青醬洋蔥乳酪面包.紅豆湯

午餐:海尼根.關東煮:白蘿蔔.白煮蛋.苦瓜封.油豆腐

晚餐:1/2飯，魯菜，三杯杏鮑菇，鹹蛋苦瓜，菜瓜蛋花湯，花生，酸梅

運動:滾輪.滾筒

昨天的心情:昨天腳踝受傷.所以更懶了,室內運動....
           然後惡夢很難結束,今天又開始淹水後的清掃.2h...
           電腦也搬家了,午餐變成了點心...中餐該吃什麼?

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