第幾天了\(‵▽′)>： ２０１５／０８／１４ 星期五 小紅ＤＡＹ４
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第一餐：澎湖名產御品家黑糖糕三塊約９５公克（２０１大卡）
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第二餐：清燙苦瓜熟重３００公克（自估５４大卡）、
澎湖七美名產螺仔給５０公克（８２大卡）
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第三餐：自製超級失敗綠茶吐司約２００公克（以下為內容物）
高筋麵粉約１２０公克（４３０大卡）、
特級砂糖約１２公克（４８大卡）、
綠茶粉約２公克（１４大卡）、
全脂奶粉約５公克（２１大卡）、
酵母發粉約１公克（４大卡）、
奶油約５公克（３６大卡）
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運動吧：今天依然沒有運動啦，開玩笑，小紅姑娘駕到耶！
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喝水量：１８００毫升
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嗯嗯呢： 今天還是沒有上廁所
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今天的心情：
自以為可以第一次做麵包就上手，
哪裡知道一整個超級大失敗！
滿心期待的結果，
居然迎來了一個外皮過硬、麵包體根本完全沒有烤熟的怪物Ｏｒｚ
◢█▇▆▅▄▃▂▁＿完全╰(〒皿〒)╯崩潰＿▁▂▃▄▅▆▇█◣
自己的失敗品自己吃，
可是我的天兒啊，
你未免也太難吃了吧（一秒被擊倒）
◢█▇▆▅▄▃▂▁＿再度╰(〒◇〒)╯崩潰＿▁▂▃▄▅▆▇█◣
拜這個失敗的吐司所賜，
晚餐、點心、消夜，
全都不用吃了，
熱量大爆錶啊！
(／‵皿′)／~ ╧╧
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