→ revolution: 多元攝取分散風險(無誤) 08/18 11:54
※ 編輯: cccs (36.232.197.68), 08/18/2015 18:20:35
早餐:無糖芝麻黑豆漿麥片.南瓜.美式炒蛋.1/2蘋果
點心：伯爵茶，法式厚吐司
午餐：烤魚.蒜蒸竹蟶
晚餐:地瓜粥.酸菜面腸.煎豆腐.蒜炒花椰菜.菜埔蛋.花生
運動:滾輪.滾筒
今天的心情:50.8 遲到一星期的MC 心情不好，每天亂亂吃，烤魚是近海特產：石鱸仔，
滿滿的重金屬. MC來了.晚餐後51.7 不餓,但又好想吃點什麼
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