→ Misag: 很多時候 事實就是那樣 08/22 23:58
第幾天了\(‵▽′)>:Day915 2015/08/21
06:30 葡萄5顆,藍莓低脂優格
08:10 大杯零脂misto
全麥土司1片,燙綠花椰,紅蘿蔔,洋蔥雞胸
10:40 全麥土司1片,燙綠花椰,紅蘿蔔
13:15 subway 香辣雞肉不加醬, 無糖鮮奶茶
16:30 葡萄
17:30 饅頭
21:15 香蕉,水煮蛋,和風沙拉,中杯豆漿latte
運動:Run 5k/35m @19:30
喝水量:4500cc
今天的心情:
早餐花菜和紅蘿蔔不小心弄太多
直接分成兩次吃
星期五加班不是我拚
而是真的做不完
曾以為你懂的
事實上換了位置換了腦袋
U r not the one I knew before.
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