昨晚跟兒子吃麥當當
這肯定會肥的
饒可安慰的是,只有叫一份,不過是雙肉<----這是一定要的
運動: 走路40分鐘
體脂肪 26%
沒想到沒有預期的胖,以為已經超過30了
難道是這週一直鍛鍊肌肉的結果嗎?
今天的心情: 很開心能繼續維持啊,第二週了,加油~~第幾天了\(‵▽′)>:
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