Day34 / 1497kcal / weight: 49.0
早餐:FB=600kcal
http://i.imgur.com/c8jtQOA.jpg
午餐:LB(雪白菇100g+鴻禧菇100g+空心菜350g+魚片80g)=450kcal
711牛奶=247kcal
晚餐:NZD(小白菜50g+辣竹筍60g)=200kcal
http://i.imgur.com/4NEPObM.jpg
運動:無
喝水量:3000cc
今天的心情:
1.感謝昨日版友提醒吃的量太少，趕緊調整但不知是否正確。最近陷入到底該不該吃的困
境裡，想起當初60公斤還覺得自己很瘦可以再吃一點，減到45公斤覺得怎麼會這麼胖應該
再瘦2公斤，然後不斷爆肥暴瘦，有點痛苦。
2.Statement of Intent,Resume, Essay, Collage, independent writing, integrated
writing
...。
3.猜是月經要來，耳鳴頭昏想吐，沒力氣運..黑眼圈深到足以送勒戒所，厲行11點睡6點
起床，Do or die。
http://i.imgur.com/PUOTKgQ.jpg
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