早餐:南瓜.1/2蘋果.1/2酸菜包
午餐:飯.荷包蛋
晚餐:地瓜粥.空心菜.醬瓜
點心:果汁:鳳梨汁.蘋果.亞麻仁籽
運動:有氧30m
今天的心情:MC又遲到了. 覺得有病症的人就是很難康復.
如果給人的方便變隨便, 只能用理由(事實)提早下台了.
從來就無法硬吞下去, 特別是違背人性.
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