第幾天了\(‵▽′)>: 2015/09/07 星期一 小紅姑娘DAY3
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第一餐:08:55:
皇后吐司兩片共90公克(236大卡)
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第二餐:13:15:
清燙高麗菜470公克(108大卡)、
新宜興豆鼓紅燒鰻一罐100公克(220大卡)
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吃點心:19:15:
「可口可樂ZERO」汽水250毫升(0大卡)
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第三餐:20:05:
清燙高麗菜860公克(198大卡)、
萬巒豬耳一盒150公克(206大卡)
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吃點心:21:10:
韓式泡菜120公克(60大卡)、
「可口可樂ZERO」汽水450毫升(0大卡)
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吃消夜:21:40:
北海鱈魚香絲(寬版)25公克(84大卡)
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吃水果:23:45:
軟到快要爛掉的柿子160公克(109大卡)
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運動吧:我想我未來應該都很難有動力以及體力去做運動了╰(〒△〒)╯
而且小紅姑娘超級恐怖,這種時候根本不可能運動好嗎Orz
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喝水量:1510毫升
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嗯嗯呢: 今天沒有上出來Orz
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今天的心情:
上班壓力感覺好大,
一整天都在胃痛,唉。
今天也是靠著超量的止痛藥度過的。
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刀戟聲共絲竹沙啞 誰帶妳看城外廝殺 七重紗衣 血濺了白紗
兵臨城下六軍不發 誰知再見已是生死無話
當時纏過紅線千匝 一念之差作為人嫁 那道傷疤 誰的舊傷疤
還能不動聲色飲茶 踏碎這一場 盛世煙花
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