Day38 Sat / 850 / 48.5
早餐:娘做的吐司蛋=600
(吐司x2+蛋x1+美乃滋)
午餐:711烤雞三明治=250
晚餐:無
運動:跑六公里走一公里
喝水量:3600
今天的心情:
1.沒攝取纖維質我自掌嘴..
2.回家大睡三小時，然後起床出門跑步，一跑心情好煩惱忘光光，調整速度突破7公里，
忽然了解自己就是慢慢的跑，總是在朝著目標前進，比起一開始狂衝但後繼無力好，就算
別人看不到或不了解，自己對的起自己，中間得到的過程反而多，結果怎麼樣反而不重要
了。
碰到下雨或人多阻擋，想辦法調整自己，保持彈性跟動力。
重新開始!(雖然之後可能又開始悲觀ahahaaa...)
http://i.imgur.com/pSlMJE2.jpg
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