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第幾天了\(‵▽′)>: Day 95 早餐: 0930 - 白飯一碗+青菜蘿蔔+親子丼一半+鮪魚飯糰+麥茶 午餐: 1400 - 白飯一碗+薑汁豬肉+青菜蘿蔔+虎皮捲+咖啡 晚餐: 2000 - 五穀米一碗+青菜蘿蔔+香菇肉絲+蛋糕 運動: 重訓(腹肌、股四頭肌、臀大肌),因為腳踝好像扭傷了不能跑步嗚嗚嗚 喝水量: 2500 cc 今天的心情: 日本出差 這次是去東京 雖然今天的菜色很豪華...... ......但是分量都超少的,吃完了會有種「我有吃飯嗎?」的疑問 但是別問我有去哪裡玩,因為這是不可能的事~囧 證據就是打這篇日記的時候...... ......我人已經回到台灣準備明天要上課了~Orz -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.241.103.237 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1442244513.A.F4F.html
Misag: 辛苦了 09/15 07:15