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第不知道幾天了\(‵▽′)>: 早餐:沒有吃。 午餐:肉燥飯、炒紅蘿蔔、洋蔥、油豆腐。 晚餐:麥香魚漢堡、吉事漢堡。 運動:快走3000公尺。 喝水量:無糖綠茶、無糖烏龍茶。 今天的心情: 雖然都是以無糖為主,但我覺得仍要多多補充 白開水! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.174.197.183 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1442250733.A.C80.html