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第幾天了\(‵▽′)>: 2015/09/13 星期日 暴食日之一 *~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~* 第一餐:09:10: 自我流超豐盛肥得流油美得冒泡之羊肉蔬菜小火鍋(以下為內容物) 不知部位的羊肉190公克(自估475大卡)、 高麗菜100公克(23大卡) *~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~* 第二餐:14:05: 自我流超豐盛肥得流油美得冒泡之羊肉金針菇小火鍋(以下為內容物)、 不知部位的羊肉210公克(自估525大卡)、 金針菇360公克(144大卡) 「可口可樂ZERO」汽水580毫升(0大卡) *~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~* 第三餐:20:10~24:50:(慘了!暴食模式瞬間無預警啟動!) 自我流超豐盛肥得流油美得冒泡之羊肉西洋菜大火鍋(以下為內容物)、 不知部位的羊肉210公克(自估525大卡)、 西洋菜340公克(58大卡)、 旺來冬粉兩捲共重約75公克(264大卡)、 香蕉145公克(132大卡)、 力士蔬菜高鈣餅一小包20公克(101大卡)、 賀發綠豆糕五個共重約105公克(363大卡)、 「可口可樂ZERO」汽水350毫升(0大卡)、 北海鱈魚香絲(寬版)40公克(134大卡)、 卡哩卡哩-焦糖牛奶一包65公克(328大卡)、 樂天小熊餅-草莓一盒37公克(189大卡) *~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~* 運動吧:我想我未來應該都很難有動力以及體力去做運動了╰(〒△〒)╯ *~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~* 喝水量:1750毫升 *~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~* 嗯嗯呢: 就說了目前呈現一種便秘的狀態嘛┴─┴︵╰(‵□′╰) *~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~* 今天的心情: 總之就是一直吃一直吃一直吃一直吃一直吃一直吃一直吃~(LOOP) 吃到我的肚子好撐好撐,甚至連肚皮都繃緊了,緊到發痛, 但我就是無法停止進食。 老是這樣,每次減到一定的時間,暴食慾望就會爆發出來,並且真的發作。 然後我就會開始復胖了, 唉。 -- *~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~* 刀戟聲共絲竹沙啞 誰帶妳看城外廝殺 七重紗衣 血濺了白紗 兵臨城下六軍不發 誰知再見已是生死無話 當時纏過紅線千匝 一念之差作為人嫁 那道傷疤 誰的舊傷疤 還能不動聲色飲茶 踏碎這一場 盛世煙花 *~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~* -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.187.81.131 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1442500903.A.13C.html ※ 編輯: GPR (218.187.81.131), 09/17/2015 22:58:57