Tue. / 1350 /48.0
早餐:FB=650
午餐:三杯雞x3(100)+水蜜桃x1(100)=300
晚餐:青菜300g(200)+烤馬鈴薯80g(200)=400
運動:Tabata10min
喝水量:3600
今天的心情:
1.終於回歸正常生活，喜極而泣。9/18-9/21四天完全瘋狂混亂。沒時間寫DD先寫在紙上
日後補記。
2.除了以下三個目標其他都算雜事。
目標一：12月前達到43.5公斤。
目標二：12月前完成六套Collection。
目標三：1月MFA錄取。
3.12:00睡覺，8:00起床。
4.如果沒有成功一定是自己還不夠努力。
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