Sat / 10960 / 47.5
0700早餐:FB‧600
1400午餐:全家沙拉110+地瓜250=360
2000晚餐:烤肉=10000
運動:Right Now
喝水量:2500
今天的心情:
1.這幾天一直48乾脆寫個TBD，今晨終於47.5，感謝D版感謝主感謝佛祖感謝上帝。
2.以前覺得中秋要吃月餅烤肉賞月麻將才跟到流行，現在只想要安靜的渡過假日，沒參加
任何活動，可能老了，但非常爽。
3.今日:完成PS，TP19，SOP。然後必須吃多一點換個運動，來試試徒手重訓。Gogogo!!!
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4.結果被找去吃烤肉，那可憐薄弱的意志力。
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